Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Margarina propagación, propagación BENECOL Luz.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	53.73 g	53.73%
La energía (calorías)	357 kcal
Energía (julios)	1494 kJ
Proteína	0 g
lípido total (grasa)	38.71 g	38.71%
Ceniza	1.86 g	1.86%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.71 g	5.71%
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	1 mg
El fósforo, P	4 mg
Potasio, K	4 mg
Sodio, Na	670 mg	0.67%
Zinc, Zn	0 mg
Cobre, Cu	0 mg
El manganeso, Mn	0 mg
tiamina	0.012 mg
Riboflavina	0 mg
La niacina	0 mg
La vitamina B-6	0 mg
La vitamina A, RAE	1370 µg
retinol	1370 µg
La vitamina A, IU	4567 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	37.22 mg	0.04%
Tocoferol, beta	0.07 mg
Tocoferol, gamma	13.8 mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.58 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	56.5 µg
Dihydrophylloquinone	12.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.77 g	4.77%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.036 g	0.04%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.736 g	2.74%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.036 g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.67 g	1.67%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.15 g	0.15%
22: 0 ácido graso saturado	0.138 g	0.14%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	18.932 g	18.93%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.074 g	0.07%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.074 g	0.07%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.041 g	0.04%
18: 1 indiferenciada	18.525 g	18.52%
18: 1 cis	16.689 g	16.69%
18: 1 trans	1.836 g	1.84%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.269 g	0.27%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.024 g	0.02%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.024 g	0.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.948 g	11.95%
18: 2 indiferenciada	9.724 g	9.72%
18: 2 n-6 c, c	9.557 g	9.56%
18: 2 t no definida además	0.167 g	0.17%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	2.187 g	2.19%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	1.976 g	1.98%
18: 3i	0.211 g	0.21%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.037 g	0.04%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	2.214 g	2.21%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	1.836 g	1.84%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.378 g	0.38%